孕妇喝茶hg0088:重要提醒

2019-06-01 10:47

导读:茶的种类众多,不仅能生津止渴、也有提神醒脑的保健功效。但是孕妇是一个特殊的群体,bt365体育投注,喝茶需辨清体质,适当饮用茶,否则易伤身。孕妇该如何喝茶?专家针对不同品种的茶饮提出建议,以下内容我们一起来关心。

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1、茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,365体育投注唯美,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。

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2、因此如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

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3、长期大量饮浓茶,还会使心跳加速,尿量增多,血液循环增快,这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此,不主张孕妇喝大量的浓茶。
 

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4、有饮茶习惯的孕妇仍可保持这个爱好,常常喝些淡茶水也未尝不可。只是切忌不要在空腹时饮用,一般可于饭后1小时喝上一杯稍淡的茶水。在茶叶的选择方面,绿茶、花茶都可以考虑,尽量选择纯天然、加工少的茶叶。

责编:飞鱼

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