茶宜常饮,hg0088注册:不宜多饮

2019-06-01 10:30

 

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  《茶疏》中说:“茶宜常饮,不宜多饮。”从养生角度来说,bt365体育投注,一天饮3次茶最好。早晨阳气上升,以清神醒脑的白茶、绿茶、花茶为宜;下午小肠经、膀胱经当令,宜喝气韵下沉的岩茶等乌龙茶品;晚上阳气收藏,饭后可适量喝些老茶、红茶,但忌喝生普。

 

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