【普洱早课】喝普hg0088:洱茶的好处有哪些?

2019-06-01 06:54

  喝茶养生是一种长久的饮食养生了,茶作为中国的传统文化已是源远流长。中国的茶的种类还特别多,365bet体育在线投注,每种茶有着不同的功效和作用,下面就给大家介绍一下普洱茶的功效和作用,想要了解的来看看吧!

  普洱茶的功效

  一、暖胃不伤胃

  首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有“不可承受之轻”的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多人都有切身体会。

  二、降血脂

  长期坚持的喝普洱茶不仅能够降低血脂,而且还能健康养生呢,但是一定要坚持!

  三、具有减肥的功效

  日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显,而又有人说功效显著。这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高,喝普洱茶是不会再降血脂的。

  普洱茶的作用

  1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化

  长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

  2、防癌、抗癌

  有研究表明普洱茶具有杀死癌细胞的作用,只要喝茶的百分之一的浓度就会有明显的作用。因此饮普洱茶可以很好的防癌。

  3、养胃、护胃

  在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

  4、健牙护齿

  普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,专家用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验,发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用,浓度1%时效果最佳。

  5、消炎、杀菌、治痢

  医药界研究及临床实验证明,普洱茶有抑菌作用,浓茶汁日服十次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。

  6、抗衰老

  在普洱茶的茶叶里面含有大量的儿茶素类化合物,这种化合物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其它茶树品种,抗衰老作用优于其它茶类。

  同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,365体育投注注册会员,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效。

责编:水方子